Dominique Baffa, animatrice des modules Good Days à la Fédération des centres sociaux, et Martine Bochaton, responsable prévention à la Mutualité française Bourgogne-Franche-Comté, ont donné leurs conseils.
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Dans le cadre des modules Bons Jours, coordonnés par la Fédération des Centres Sociaux de la Nièvre, un atelier « Question de sens » a été proposé dans les locaux du centre socioculturel Les Platanes, réunissant neuf participants. Soit un module de six séances collectives gratuites pour les 60 ans et plus, du 8 décembre au 26 janvier, et une septième, le jeudi 30 mars, consacrée au « bilan de deux mois » de cet atelier décliné en six thématiques.
Séance 6 : L’amour à tous les âges
La sixième session, « L’amour à tous les âges » (*), animée, comme les précédentes, par Dominique Baffa, animatrice des modules Bons Jours à la Fédération des centres sociaux de la Nièvre, a bénéficié de la présence d’un intervenant de Nevers : Martine Bochaton, responsable prévention à la Mutualité française Bourgogne-Franche-Comté.
« Cette séance a pour but de prendre conscience de l’importance du toucher dans toutes ses dimensions, de faire le lien avec l’estime de soi et le besoin de prendre soin de soi, c’est aussi de rechercher le lien social », a expliqué Dominique Baffa.
Martine Bochaton a expliqué la vocation de l’atelier : « ‘Question de sens’ c’est comprendre l’évolution des sens dans le temps, c’est un module qui aide à connaître les alliés du mieux-vivre, à découvrir les bons réflexes pour préserver son capital santé Les séances proposées dans ce cadre ont permis de tester sa vue, son ouïe (avec l’intervention de professionnels) mais aussi de préserver son goût, son odorat, son alimentation grâce à des conseils personnalisés ».
Chaque participant, à l’issue de cet avant-dernier rendez-vous, empreint de sérieux et de bonne humeur, est reparti avec des conseils avisés qu’il ne reste plus qu’à mettre en pratique au quotidien.