« J’ai trop de potassium. Que me conseillez-vous de manger ? »

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Written By Sophie Ledont

Rédactrice passionnée qui a vécu dans plus de 25 pays toujours à la recherche de la dernière information.

Bien sûr, pour réduire le potassium, il est important de faire attention à son utilisation dans les fruits et légumes. Tout dépend de ce qui se cache derrière et de la limitation de votre alimentation.

Il est souvent combiné avec du sel et des protéines pour protéger les reins. C’est pourquoi je vous conseille de vous immerger dans le monde des plantes et des épices. Il existe partout en France de très bonnes boutiques dédiées à ces produits et où vous pourrez trouver des saveurs inconnues qui peuvent être une véritable révélation pour votre goût et réduire votre stress.

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